挽回愛情時哪些方面能加分

　　一、外形

　　當今是一個以貌取人的社感情復合會，不管是工挽回作、學習還是婚戀市場上，顏值較高的人會比普通的同性更具優勢。所以你想要挽回對方，首先你需要有一個好的外形。男女的外形會有所區別，男人外形主要是以簡約為主，主要是以突顯雄性魅力為主。而女性的外形改造則以溫和為主，讓自己的挽回感情身材樣貌更加漂亮一些。人靠衣裝馬靠鞍，你要改變自己的著裝風格，找到一些新的適合你的服飾。相信當你用一個全新的更好的面貌出現在對方面前的時候，對方會有一種不一樣的感覺。

　　二、性格

　　在你看來，你可能覺得我的性格挺好的，沒有什麼需要改的地方。其實，並不是說你的性格不好，只是你們的這段感情出現問題，你的性格挽回愛情或多或少是有影響你這段感情的。兩個人在一起，是一個不斷磨合的過程，當然也不是說你必須要討好對方，最後變得不像原來的自己，而是需要磨平一些對方無法容忍的性格漏洞，讓對方無法用性格不合來拒絕和你復合。

　　三、能力

　　能力主要是指你的交際能力以及工作能力。當你向對方展示出你的交際能力的時候，對方會覺得你的身邊是一些高價值的人，人以類聚物以群分，那麼你的價值也不會太低。另外，當你展示更強的工作的能力的時候，對方也會覺得跟你在一起的生活壓力沒有那麼大，願意回到你身邊的幾率也會增大。

　　四、心態

　　在挽回的過程中，你需要調整好心態，做一個積極樂觀的人。每個人都不喜歡長期跟一個悲觀的人呆在一起，因為情緒是會感染的。另外你還需要做一個有趣的人，一個有趣的人會更容易跟別人拉近距離。當你有一定的幽默感、成為一個有趣的人，那麼當你跟對方在一起的時候，對方也挽回分手會覺得非常愉悅，也更加樂意跟你呆在一起。

　　挽回愛情的過程中，你如果能做到以上那些加分點，那麼你的挽回之路也會變得簡單很多，願你能夠跟對方和好如初、幸福美滿。

提升挽回愛情成功率的四個方法

　　兩個人會分手必定是存在某些問題的，而這些問題如果沒挽回分手能發現出來並作出糾正就去挽回，對方只會對你的一切都否定了，覺得即使再在一起，情況還是跟以前一樣沒有任何變化，最後也會再次分手。因此兩人之間存在的問題是極需解決的，想要解決兩人之間存在的問挽回題需要正確的方法：

　　一、正視分手的事實

　　很多人在分手以後都不能接受兩人已經分手的事實，思想依舊停留在兩人還在一起的時候，認為還可以繼續見面、打挽回感情電話、發短信。此時你的滿足點被拉高，若對方給予不好的回應甚至是不給予回應，就會覺得悲觀、難過，覺得自己很犯賤，更覺得這是對方的過錯。然而這樣的想法對你的挽回並沒有任何好處，想要挽回對方，就要放低自己的姿態，覺得委屈受挫也不要糾結，畢竟曾經犯了很多過錯才會讓對方離開你的。

　　二、主動or被動

　　挽回是不能一蹴而就的，要有很大的耐心和毅力才挽回愛情能堅持，挽回的時候要看時間選擇主動挽回還是被動挽回。主動挽回對方，對方若是拒絕，不妨先暫時遠離對方，化主動為被動，同時給對方空間，好降低這段關系的壓力，降低對方的負面情緒，冷靜思考對你的感情。若對方依舊不聯系你，那麼感情復合就要先審視自己身上是否有對方無法接受的缺點，改掉缺點並提升自己；也可以嘗試主動出擊，再去主動聯系TA了。

　　三、給雙方冷靜思考的空間

　　在挽回的過程中，人們總是迫切地想要更進一步，然後就會對對方步步緊逼，總是打電話、發短信、追查對方的行蹤、逼問對方的答案，這樣會給對方增加壓力，對你越加反感。適當地放開TA，給予TA個人冷靜地空間，TA會反思對你的感情。同時自己也能利用這個時間反思自身存在的優缺點，了解對方的喜好。對方喜歡的優點，要去努力完善它，放大它；對方反感的缺點，就要改正它。

如何才能挽回提出分手的男朋友

　　接受現實，以“普通朋友”的身份和對方溝通。當挽回愛情對方跟你提出分手以後，你就要接受這個現實，你已經不是對方的女朋友了，你不能再以女挽回朋友的身份質問對方，也不能禁止對方和異性交往。你不斷的糾纏對方，質問對方，往往會引起對方對你的反感。你想要挽回對方，首先你要先調整好你自己的心態，以“普通朋友”的身份跟對方溝通交流挽回感情，說一些朋友之間會說的話，這樣才能降低對方的否定心理和抗拒心理，才有利於挽回。

　　控制需求感，停止進行低價值行為。在分手之後，你可能會覺得自己一個人很難過、很孤單，不習慣對方的離開，你可能會不斷的哀求對方回到你的身邊，但是你這樣的行為就是貶低自己價值的行為，你這麼做只會讓對方更加肯定要遠離你的決定。其實人性本賤，對於隨手可得的東西我們都不會珍惜。你倒貼上去的行為是不會令對方珍惜的，只會覺得你這麼不堪，離開你就對了。因此，你在跟對方交流的時候，不要說一些暴露需求感的話，跟對方心平氣和的說話，停止說一些負能量的話，這樣對方才願意跟你交流。

　　不能跟外人說對方的壞話。當對方挽回分手跟你分手後，你可能會說一些抱怨的話，抱怨對方這個不好那個不好，他是多麼負心等等。你自以為當你說對方壞話的時候，對方聽到會覺得有所愧疚然後回到你的身邊，但事實上，只會把對方越推越遠。你要做的感情復合應該是在跟對方交流的時候，認真傾聽，站在對方的角度上思考問題，不要再過多的承諾或者道歉，要用行動來改正自身，避免企圖通過道德綁架來讓他回頭。

　　挽回並不是一蹴而就的，需要一步一步來，先讓對方放下防御之心，在這個過程中不斷的提升自己，讓對方看到不一樣的你，這樣就能二次吸引對方，挽回你們的愛情。

挽回愛情：挽回中的正確行為

　　一、不要給對方增壓

　　何為增壓?就是挽回感情你在分手後，向對方做出的種種糾纏行為就是給對方增加壓力。事實上，對挽回方與你分手之後你說的很多話他都是不挽回愛情相信也不願意聽，你這樣做，只會讓對方越來越反感你，在不斷地爭吵中，你們的矛盾就會越來越多，到最後只能把你們的關系推向萬劫不復的地步，還談何挽回 ，最後連朋友都做不了，自己也走不出這段情。 因此在面對分手時，不要只想著自己的委屈，自己的不容易，既然是想著要去挽留對方了，那就證明對方也沒那麼糟糕，曾經也讓你快樂過。不要給對方增壓，就挽回分手是說你們在見面的時候不要跟對方去解釋你們分手的原因，也不要強迫對方相信你為了他改變了多少，更不要去爭辯誰對誰錯了。這時候要做的是給對方降壓。

　　二、控制自己的需求感

　　分手後，你不願意放棄這一段感情，想要去挽回對方，首先要做的就是降低自己的需求感，讓對方感受到：自己並不是那麼感情復合需要需要對方，有很多時候，人都是不懂得珍惜，如果因為你的需求感而去糾纏對方，不僅僅是自己又一次在對方身上投資，自己沒有任何回報，還會更加痛苦，但是對方只會覺得厭煩，對你一點幫助都沒有。那麼該如何降低自己的需求感呢，那你就必須要明白，在這段感情裡，你所做的一切，為對方所付出的都是你心甘情願的，不求回報，在分手後，你就不應該要這段感情回報你什麼。也不要要求對方應該怎麼回復你的付出，不要去恨對方。因為恨也是一種付出。一種投入，如果你一直處於這一個狀態，你很難再為挽留做出行動。但是你如果通過轉移注意力，調整自己的心裡狀態，將你的需求感降低後，再去面對他，這樣也給彼此空間去思考，那麼你也會發現他對你的態度會改變。

　　只有在挽回中做的是正確的行為才更有利你的挽回也是你的挽回會變得更加順利。

有效的挽回應該做什麼

　　一、降低你的需求感

　　在分手後要知道的是對方挽回對你已經對你產生了否定的心裡了，這時候哪怕你做任何你認為可以感動他的事情在他看來都是錯誤的，所以你做什麼都無事於補，當你做那些低價值的行為苦苦哀求時，只會讓對方更加反感你，逃離得越快使挽回難上加難。所以你必須要去降低你的需求感，讓對方感覺到你並不是那麼需要他。你要知道人總是不懂得珍惜的，你越需要對方，對方很有可能不需要你，而很對人會因為自己的需求感去糾纏對方，茶飯不思，不斷去查看對方的微信微博，但是這些只會讓對方厭煩，你依然沒有回報，你的痛苦只會在持續不斷。所以降低自己的需求感才能挽回對方。

　　二、承認分手，提升自己

　　如果分手後，挽回感情你還是和以前一樣，不願意去改變和提升，你的挽回也會失敗，又或者是哪怕你真的挽回成功，那麼你還是會遭到下一次的被挽回愛情分手。就如上面的例子，男朋友覺得對方是過多的電話導致分手，那麼你就要學會挽回分手換位思考，站在對方的立場，通過做一些提升自我價值的的事情來降低你對他的需求感，例如可以去旅游，看書，健身等等，不要把眼光就放在一個人身上。這樣等你挽回成功時，你又是一個全新的面貌在對方面前，那麼他也會更加的珍惜你，這樣的挽回才是值得的。

　　當你知道什麼可以做什麼不可以做的時候，你才會更有效的去挽回，而不是加深對方對你的否定心裡。感情復合